Скайраннинг — экзамен, на котором чувствуешь себя свободным
Красноярск стал пересадочным пунктом по пути в Казахстан, где этого спортсмена ждал очередной старт. Их число за прошедшие годы так велико, что он уже сбился со счёта. Перечисление всех титулов как в беге, так и лыжном спорте, которым он тоже занимался, может занять несколько минут. Но будь то лыжники, или бегуны — и те и другие наслышаны о Виталии Чернове. Именно с ним и состоялось небольшое интервью в аэропорту.
— Итак, у нас на пересадке через Красноярск, если очень кратко — мастер спорта по лыжным гонкам и скайраннингу, организатор Black Lynx fest, «Джейрах», Bambaki fest и тренер бегового клуба Black Lynx Виталий Чернов. Ты восьми или девятикратный чемпион России?
— Да не знаю, а ты вот посмотри на сайте ТопЛист.
— Сайт звания не показывает, но я учту это на будущее. Когда мы с тобой познакомились, ты уже 3-4 раза выиграл?
— Да я сам столько считать не умею. Вообще девятикратный, да.
— Ещё же одна девушка есть, как ты тоже из Иркутска. Тоже девять или десять раз становилась чемпионкой России?
*(прим. Елена Кравченко)
— Да, девять. Уже сравнялись.
— Кто или что тебя тянет в горы всё это время? Зачем нужны эти изматывающие гонки в горах? Что тебя мотивирует именно бегать, почему ты на своих лыжах не ездишь?
— Когда я бегаю, я реально получаю кайф. На лыжах процесс организовать сложнее: есть привязанность к какому-то определённому месту. Например, к лыжной трассе: вне лыжни ты не можешь тренироваться. Кроме того, подготовка самой лыжни зависит от погоды. А когда я бегу в горах — меня ничего не держит: куда захотел, туда и побежал.
— Нет заборов и нет границ?
— Да, во-первых, нет границ. А во-вторых, мне всю жизнь нравилось бегать. Я быстро бегал, у меня это получалось и от этого я получал удовольствие. Раньше это называлось кросс. Я видел людей лишь когда стартовал и уже на финише. Вот так я бегал раньше, нет, скорее даже летал.
— Скажем так, то есть хорошо бегал кросс, а потом появилась дисциплина скайраннинг?
— Да, позже появился трейлраннинг и скайраннинг. А раньше это был кросс — бег по пересечённой местности. И он мне отлично заходил. Мне эта дисциплина давалась легко и до сих пор даётся легко.
— Тогда я перефразирую вытекающий из этого вопрос. Что тебе больше нравится: выигрывать или чувство свободы в горах?
— Мне нравится тренироваться, готовиться к предстоящим стартам — в этом есть чувство свободы, но и при этом и движение к определённой цели. И уже как итог — сами соревнования, где можно проверить свою подготовку. Для меня это своего рода контрольная точка или экзамен.
— То есть ты к соревнованиям готовишься как к экзаменам?
— Ну да, так и есть. Есть разные пути и у каждого своя Олимпиада: раз в год, два раза в год, три раза в год.
— Тогда где лучшие места для тренировок? Ты же много где был.
— Слушай, мне много где нравится. Если есть желание можно где угодно тренироваться.
— Но всё-так, именно для тренировок, чтобы по функционалу подходило под трейлраннинг, скайраннинг, то где на твой взгляд лучше?
— Что тогда далеко ходить – дома, в Иркутске.
— В Иркутске есть места, где можно заниматься скайраннингом?
— Да. То есть у каждого, естественно, есть свои места. В Иркутске повезло, а есть такие регионы, где один плоскач.
— Точно. В Москве тяжело найти подходящий рельеф.
— В больших городах сложно найти такие места. Мне повезло, что я живу в Иркутске. У нас очень хорошие условия для занятий скайраннингом. Мой микрорайон находится на окраине города. Я специально так подбирал квартиру, что могу выйти из дома и через 100 метров уже находиться в лесу, бегать по пересечёнке или по лыжной трассе. Если уехать на 10 километров от Иркутска, то там находится горнолыжная трасса, а это порядка 300 м набора высоты. Час езды от дома — и я уже на Байкале, где множество красивых трейловых троп. 2,5 часа — я уже в настоящих горах, в Саянах, а там гольцы, скалы, курум и высота до 2500. Здесь есть все условия.
— Хорошо. Поговорим про награды. Какие самые ценные в твоей коллекции?
— Два года назад, в феврале 2022 года, я стал вторым на зимнем чемпионате мира по скайраннингу SkySnow. Он проходил в Испании (*протяженность трассы порядка 4,5 км с вертикальным набором высоты 950 метров, финиш расположится на отметке в 3050 метров). Пожалуй, пока это.
— Значит, именно это на данный момент в твоей карьере самое ценное?
— Да, надеюсь, что пока.
— Отлично, здорово, что амбиции есть на большее. Тогда какие самые запоминающие старты были в России?
— Думаю, это мой первый Эльбрус, когда я вообще понятия не имел, что такое скайрайннинг. Моё первое знакомство с этой дисциплиной вышло случайно. В 2012 году сбегал «Пик Черского» в рамках длительной тренировки. Я тогда был лыжником и случайно узнал, что через неделю-две будет проводиться какой-то старт. Решил, что сбегаю длительную. Сбегал. Выиграл. А уже зимой на меня вышли ребята из нашей местной федерации альпинизма. Спросили, не хотел бы я съездить на Борус или Эльбрус. Я подумал и решил: а почему бы и нет, ведь как раз они выпадали на апрель-май, когда планов нет.
— Межсезонье?
— Да. Вместо того, чтобы пиво пить, думаю, дай лучше спортом позанимаюсь, попробую (смеется). Приехал на Борус. Сбегал только вертикалку — её выиграл. Хорошо, что саму гонку не побежал: была непогода, многие тогда сильно замерзли. А вот на Эльбрусе было уже конкретное высокогорье, а подходящего опыта у меня не было. План мне составили чистые альпинисты, очень крутые ребята. Именно по их плану я готовился три недели. Но когда стартанул, то едва не умер там. Я в жизни так плохо не бегал и так не мучился, как на той вертикалке. Я запомнил её на всю жизнь – допустил очень много ошибок. После этого сделал анализ проведённого старта и уже на следующий год приехал вновь.
— Более подготовленным?
— Конечно, я всё поменял.
— На некоторые гонки ты ездишь уже много лет, расскажи, какие старты у тебя любимые и почему?
— Конечно, в их числе есть любимый «Козерог», домашний старт и вертикалка, потому что я специализируюсь именно в ней. Мне нравится Elbrus Race, «Джейрах», также нравится «Борус». Очень бы хотел вновь поучаствовать в «Борусе», но не попадаю из-за работы. Все эти гонки эксклюзивные в плане того, что там именно зимний бег. У нас таких стартов мало, когда бегаешь по снегу, а я видимо больше люблю именно зимой по снегу бегать, чем летом.
— То есть самые удачные для тебя гонки типа «Гладенькой» и «Эльбруса»?
— Да. И поэтому на чемпионате мира мне удалось быть вторым. С тем же составом спортсменов я бежал летом, где я стал одиннадцатым, а тут я уже прибежал второй.
— Потому что зимой?
— Да, условия меняются и уже техника передвижения другая. И здесь у меня уже есть преимущество.
— Всё-таки ты лыжник?!
— Лыжник, да. Зимой у меня уже есть преимущество. — Следующий вопрос уже про спорт и семью. Жена у тебя, Ира, не простая, тоже скайраннер, завоёвывает медали, стала лучшим скайраннером в России. Как познакомились и не мешает ли спорт в вашей личной жизни, или наоборот может быть помогает?
— Я как раз приехал с «Эльбруса». Смотрю, какая-то девчонка у нас на тренировку пришла в Академгородок. Так мы и познакомились.
— Не мешает, что вы оба спортсмены?
— Всё, что мешало — уже не мешает. Теперь она тоже бегает, поэтому это скорее благо.
— То есть ты хочешь сказать, что жена — помощник в горах?
— Да, мне и самому стало интереснее бегать. Я раньше считал, наоборот, что спорт и жена- спортсменка –— это две несовместимые вещи. Теперь я думаю иначе.
— Сколько стартов у тебя позади? Ты вообще считал?
— Ох, честно говоря, не знаю. За всю жизнь, наверное, я не смогу посчитать, потому что смотря с чего начинать считать: с лыжных гонок или с бега. Если с 2012 года со скайраннинга, то много, а если лыжи, то очень много.
— Мне кажется, что многие спортсмены уже гадают, когда тебе надоест бегать и ты дашь дорогу молодым.
— Мне и самому интересно. Я ставлю над эксперимент и жду тот момент, когда организм скажет, что уже пора остановиться. И подаю всем спортсменам пример, что можно неплохо бегать и в 45.
— Баба–ягодка опять! А планы на этот год или сезон какие у тебя?
— Надеюсь, что получится принять участие в Италии в марте во втором чемпионате мира по скайраннингу SkySnow. Летом будет чемпионат России, вертикалка и гонка «Актру».
— Это одно из твоих любимых мест?
— Оно интересное, но на самом деле гонки мне там даются тяжело. Старт находится на высоте 2000 м, а финиш на трёшке, если не ошибаюсь. Готовясь к таким соревнованиям, нужно акклиматизироваться и приезжать заранее, иначе гонка даётся тяжело. А делать это не очень хочется, когда весь сезон итак проходит в разъездах. Так что чаще всего приезжаю под самый старт.
— А что планируешь после «Актру»?
— Пока это всё, дальше нет планов. Я назвал старты основные, к которым будет усиленная подготовка. Остальные старты либо по факту уже буду бегать, либо в тренировочном режиме.
— На домашней трассе «Козерога» мы тебя увидим?
— Участие в нём под вопросом, пока не знаю. Всё зависит от того, какая занятость будет по работе . У нас продлили лыжный сезон и заключительное мероприятие пройдёт в Мурманске 14 апреля. Если что-то в сроках изменится, то смогу приехать.
— Желание есть, но именно из-за работы пока непонятно.
— Да, поэтому и «Борус» я уже несколько лет не бегаю, хотя очень хочу.
— Хотел расспросить про твою беговую школу. Знаю, что у тебя много ребят тренируются и по итогам года показывают хорошие результаты. Какие у вас планы с ребятами? Какие цели молодёжь сейчас ставит, когда приходит в трейлраннинг или скайраннинг, чего хотят добиться?
— Занимаются ребята разного уровня: от мастеров спорта до людей, которые только открыли для себя эти дисциплины. В связи с этим у них разные цели, разные дистанции и подходы.
— Ну, я к другому вёл. Замечал ли ты такую тенденцию, что раньше все стремились бегать марафоны или ультры, а сейчас это изменилось? За те годы обучения что-то изменилось в сознании людей, в том, какие цели они ставят перед собой?
— Не могу дать какую-то общую статистику, могу говорить только за свой клуб. Я категорически против, чтобы спортсмен без должной подготовки бегал ту или иную гонку. Если он не готов на максимум выложиться на данной конкретной дистанции, пробежать её хорошо, то не стоит браться за что-то большее. Для начала научитесь хотя бы двадцатку бегать быстро. Зачем регистрироваться на сотку и потом страдать, если ты не готов двадцать километров пробежать в хорошем темпе.
— Всем ли нужна скорость, либо некоторые тренят не ради медали?
— Я о том и говорю, что задачи и цели у всех разные. Если человек идёт за результатами, то подход и цели у нас отличаются от тех, кто пришёл для здоровья.
—А сколько тех, кто тренируется на результат и тех, у кого цель — поддержание хорошей формы?
— В нашей школе всё-таки больше тех, кто про спорт и занимается на результат. Но у каждого человека, который приходит, на своём уровне есть какие-то зарубы. Например, у одного — на этой ступени, у других — между Васей, Колей и Петей. Это все-таки у нас про результат. И у нас подход именно такой, потому что я всю жизнь я в спорте и такой подход транслирую.
— Если мы тебя потеряем как спортсмена, то точно не потеряем как тренера?
— Конечно.
— Раз мы встретились в аэропорту, значит ты куда-то летишь, наверняка, это какие-то будущие сборы или старты. Расскажи поподробнее.
— У меня сейчас идёт этап. Я лечу на международный старт в Казахстан на Amangeldy Race*. Первый день бегу гонку, второй день вертикалку. У меня есть время немного времени акклиматизироваться и посмотреть трассу.
— И так как это зимняя гонка, я думаю, что у тебя есть все шансы показать свои навыки?
— Естественно, и соперники помогут в этом. Там встретимся с Шынгысом Байкашевым, местным трейлраннером, для него это родная трасса. Ещё Женя Марков заявлен, поэтому будет интересная гонка. Всегда, чем больше сильных ребят, тем интереснее.
— Будем следить за твоими успехами в этом году. Хочется, чтобы ты смог всё-таки появиться на международной арене и показать весь свой богатый опыт и мастерство молодым парням из Европы. Будем болеть за тебя.
— Спасибо. Буду стараться.
На Amangeldy Race 2024 Виталий Чернов завоевал две медали. В первый день состязаний в Казахстане была высотная гонка с набором высоты 1,5 км. Виталий финишировал следом за Евгением Марковым из Свердловской области. Во второй день на коронной дистанции "Вертикальный километр" он пришёл к финишу первым и установил рекорд трассы.
Беседовал Эдуард Власов




