Любой день с 17 апреля 2026 г.

Зарегистрироваться на мероприятие, оплатить участие.

Взять часы или приложение, позволяющее записать трек пробежки.

Пробежать любую дистанцию в любом удобном месте и записать свою пробежку.

Прислать в одном письме трек в виде ссылки на выгруженное приложение (можно скрин) и адрес для отправки медали и сувенира яндекс доставкой на почту info@ruaist.ru, если выбран пункт без доставки, то забрать свою медаль и сувениры можно в Химках по средам в баре Крафт Хаус по адресу г. Химки, ул.Московская, 28/2 (старт пробежек из бара в 20-10). Или другим способом, о котором в этом же письме сообщить организатору.