Весной после Казанского марафона пытался прислушаться к себе, к своим желаниям и амбициям, и поставить цели на обозримое будущее.

Помню, как сказал себе и своим беговым друзьям, что уже блевать хочется от плоских асфальтовых тренировок. Хочу в трейлы и скайраны.

Не знаю, в какой момент я оступился, но мне показалось, что я смогу в конце августа выбежать полумарафон из полутора часов (предыдущий личник был 1:38:15). Понятно, что тут уже не бега по тропинкам. Оставалось только вкалывать. Но уже в начале июля я ясно понимал, что до целевого результата мне надо либо задницу порвать, либо перенести на куда-то потом. Потому что по 4:23/км ещё как-то бежится, а по 4:13/км — не-а.

Потом меня целый месяц штормило между "надо больше и интенсивнее тренироваться" и "я ставлю себе цели, а не они управляют мной".

И в итоге позднее на одной из тренировок я бегу 10 км в темпе по 4:23 мин/км, и думаю: "Ну вот представим, что я, выжимая все резервы организма, выбегаю из полутора часов. Что дальше?". Через год-два я, дай Бог, пробегу примерно за 1:25. А потом мне исполняется 50 и прогресс хоть и будет, но ещё меньшими темпами. Всё, беговые цели исчерпали себя и можно смело уходить в какие-то лютые многодневки, из которых обратного пути уже не будет?

В общем пройдя через все вот эти "отрицание-торг-принятие", я решил, что буду лучше срезать с личника по одной минуте в год и буду стремиться к чемпиону в категории 100+, как завещал мой учитель, чем зарыться в своём достигаторстве через лет пять.

Наверное в этом и отличие бегунов любителей от профиков, у которых спортивная карьера коротка. Не сделал результат — не взяли на сборы, не попал в состав команды, остался на обочине жизни. Другая мотивация. Другой подход к постановке целей.

Всем бег! И бег в кайф!

Дмитрий Зяблицкий