Ски-альпинизм включили в ОИ-2030, а Никита Филиппов рассказал о своей подготовке Международный олимпийский комитет (МОК) утвердил ски-альпинизм в качестве дополнительного вида спорта, а также расширил программу соревнований. Теперь она включает включит в себя ещё индивидуальную гонку. А россиянин Никита Филиппов, взявший серебро в спринте на Олимпиаде в этом году, рассказал о своей подготовке к этому важному старту.

Ски-альпинизм — это зимний вид спорта, который сочетает в себе восхождения в горах на лыжах, подъемы без них и горнолыжные спуски по трассам и вне их. Дисциплина дебютировала в программе Олимпийских игр в Италии в 2026 году.

На Олимпиаде 2030 года планируется разыграть 5 комплектов наград. В программу войдут индивидуальные гонки среди женщин и мужчин, а также женские, мужские и смешанные эстафетные спринты. Индивидуальная гонка – самая сложная в ски-альпинизме, её часто называют королевской. Отличие от спринта в протяжённости и сложности дистанции: минимальный набор – 500 метров, максимальный – до 1500 метров. Есть и пешие участки, и обязательные перестёжки, и спуски. Также гонка больше похожа на лыжный масс-старт.

Член сборной России по ски-альпинизму Павел Якимов устроил встречу с сокомандником Никитой Филипповым начале лета под Красноярском. Олимпийский призер рассказал о том, как проходила его подготовка к главному старту.

Ски-альпинизм — это, пожалуй, самый универсальный циклический вид спорта. В связи с тем, что подготовка к нему органично сочетает разные виды спорта, поэтому летом можно смело выходить на самые разные старты — каждый из них станет вкладом в зимний сезон. Так, тренировки у спортсменов проходят даже летом, чаще всего в горах. Они включают в себя бег, заезды на велосипедах и лыжероллерах, в том числе с покрышками. Очень важно, по словам Филиппова, следить за своим лактатом, чтобы тренировки проходили максимально эффективно. Благодаря этому удается повысить выносливость своего организма и уверенность в силах к новому лыжному сезону.   Посмотреть видео можно по ссылке.

Фото: Лыжный спортивный клуб "Воробьи", Евгений Русских