10:00 – 10:30 регистрация участников
10:00-10:45 самостоятельная разминка
10:45-10:55 общая разминка под музыку
11:00 старт на дистанцию 60 м (от 5 лет и старше)
11:15 старт на дистанцию 600 м (от 9 лет и старше)
11:30 старт на дистанцию 300 м (от 9 лет и старше)
11:45 старт на дистанцию 1000 м (от 9 лет и старше)
12:00 старт на дистанцию 3000 м (от 12 лет и старше)
12:30 старт эстафетный бег 4х200 м смешанная (м/ж/м/ж)
12:45 старт эстафетный бег 800/400/200/100 шведская смешанная(м/ж/м/ж)
13:00 старт эстафетный бег 4х800 м смешанная (м/ж/м/ж)
13:30 старт семейная эстафета один этап 200 м
-1 ребенок+1 взрослый (2х200)
-2 ребенка+1 взрослый (3х200)
-2 взрослых+1 ребенок (3х200)
-2 взрослых+2 ребенка (4х200)
14:00-14:30 подведение итогов
14:30-15:00 награждение победителей и призеров, закрытие мероприятия